CONO TR
La idea es mover el cono tan rápido como sea posible creando inercia, frenarlo e iniciar nuevamente.
La Fuerza Reactiva sirve como conexión entre el entrenamiento tradicional de fuerza y los ejercicios de alta velocidad como los sprints y los lanzamientos.
Muchos atletas pierden fuerza en sus movimientos debido a la falta de Fuerza Reactiva.
Un aspecto único del cono inercial es la carencia de impactos, los pies quedan plantados en el piso desde el principio al fin del movimiento prácticamente sin estresar las articulaciones aún proveyendo un tramo de inercia máxima acortando los estímulos del músculo y del sistema nervioso. Las cargas que se utilizan en el cono inercial son similares al levantamiento Olímpico y además se puede utilizar en los tres planos: vertical, lateral y horizontal.
Está comprobado que el ejercicio excéntrico es un método muy utilizado para el tratamiento de las lesiones. El cono inercial es una excelente herramienta que potencia la ejercitación de la Fuerza Reactiva, ya sea en la readaptación como en la prevención de lesiones, incluso complementando el mismo levantamiento Olímpico explosivo.
Con este equipo hemos incorporado a nuestra carpeta de productos una máquina versátil, transportable, simple de ligar en el lugar que se desee, desde un gimnasio hasta el parque, desde un poste de sujeción de red de tenis hasta un poste de arco de fútbol o jirafa de básquet… simplemente donde Ud crea que su uso será más adecuado para adaptarlo a su actividad habitual.
La Fuerza Reactiva sirve como conexión entre el entrenamiento tradicional de fuerza y los ejercicios de alta velocidad como los sprints y los lanzamientos.
Muchos atletas pierden fuerza en sus movimientos debido a la falta de Fuerza Reactiva.
Un aspecto único del cono inercial es la carencia de impactos, los pies quedan plantados en el piso desde el principio al fin del movimiento prácticamente sin estresar las articulaciones aún proveyendo un tramo de inercia máxima acortando los estímulos del músculo y del sistema nervioso. Las cargas que se utilizan en el cono inercial son similares al levantamiento Olímpico y además se puede utilizar en los tres planos: vertical, lateral y horizontal.
Está comprobado que el ejercicio excéntrico es un método muy utilizado para el tratamiento de las lesiones. El cono inercial es una excelente herramienta que potencia la ejercitación de la Fuerza Reactiva, ya sea en la readaptación como en la prevención de lesiones, incluso complementando el mismo levantamiento Olímpico explosivo.
Con este equipo hemos incorporado a nuestra carpeta de productos una máquina versátil, transportable, simple de ligar en el lugar que se desee, desde un gimnasio hasta el parque, desde un poste de sujeción de red de tenis hasta un poste de arco de fútbol o jirafa de básquet… simplemente donde Ud crea que su uso será más adecuado para adaptarlo a su actividad habitual.
El cono isoinercial entrena la "Fuerza Reactiva” que es el modo de lograr fuerza y velocidad. La Fuerza Reactiva se define como la habilidad de absorber fuerza en una dirección y rápidamente cambiar y aplicar más fuerza en la dirección opuesta (rápidos cambios de excéntrico a concéntrico).
